miércoles, 16 de septiembre de 2020

Consejos Variados Septiembre 2020

¡¡¡Hola de nuevo!!! Que ganas tenia de escribiros!! Hoy os traigo un post de consejos variados, que sé que os gustan mucho.

 

-          Cómo aplicar esmaltes de fantasía: Aplicar los esmaltes de fantasía si los aplicamos mal pueden dañar la uña. Para evitarlo, masajea la uña antes con un aceite nutritivo. Después aplica una base protectora, a continuación el esmalte y por último una capa de brillo para que dure más.

-          ¿Notas la tripa hinchada? Además de beber agua y caminar, incluye en tu dieta alimentos que aceleren el tránsito intestinal como el kiwi y activos diuréticos y desintoxicantes como el hinojo, la cola de caballo o el saúco. Ayudan a movilizar los líquidos y son buenos depuradores del organismo.

-          Manos suaves: Hierve tres cucharadas de copos de avena y una de levadura de cerveza. Deja reposar y antes de ir a dormir, masajea las manos con esta mezcla.

-          Mascarilla para recuperar la piel: Si notas la piel castigada y reseca por el exceso de sol, es un buen momento para que realices un tratamiento. Aplica una  mascarilla con ingredientes nutritivos dos veces a la semana durante un mes.

-          Bálsamo labia para todo: Unos toques de bálsamo sobre el hueso del pómulo reavivaran la piel y harán el efecto de un iluminador. A golpecitos sobre el contorno de los ojos minimizaran las patas de gallo. Y también se puede usar como un gel de cejas para tener los pelitos sin que se muevan de su lugar.

-          Adiós a las ojeras: Si no logras disimularlas con el corrector, usa por la noche un contorno de ojos con retinol que ayuda a regenerar las células y aclara las ojeras. Y por la mañana, aplica otro contorno de ojos, pero en este caso con cafeína, que estimula la circulación y reaviva la mirada.

-          Cutis Graso: Al contrario de lo que se cree sobre el aloe vera, no es hidratante sino astringente. Por lo que es ideal para pieles acneícas o grasas. Hazte una mascarilla a la semana con el jugo del aloe vera.

-          Evitar las puntas abiertas: Cortar el pelo con frecuencia y no usar cepillos de cerdas artificiales ayudan a evitar las puntas abiertas.

Espero que os haya gustado este nuevo por con consejos variados. Nos leemos el próximo miércoles.

¡Un Saludo!

Ana María.

domingo, 6 de septiembre de 2020

Mi Colección De Colonias Septiembre 2020

Holaa!!! Después de casi un año sin publicar nada por aquí estoy de vuelta y con muchas ganas e ideas.

Espero que todo haya ido bien a pesar del año tan complicado que estamos teniendo, yo empecé el año súper bien, con nuevo trabajo, por eso no tenía ni un hueco para el blog, si hacia vídeos para el canal no podía dedicar algo de tiempo al blog, peor ahora ya me he organizado mejor y quiero sacar un ratito para el blog, aunque sea para publicar una vez a la semana.

Hoy público en domingo, pero me gustaría hacerlo entre semana, y a lo mejor algún post “Extra” los domingos.

Bueno no me enrollo más y os dejó con Mi colección de Colonias.

For You De Yodeyma:

Esta colonia con con carácter ácido y dulce, en el que se combinan los aromas naturales de la pomelo, jazmín y ámbar.

Nos dicen que esta fragancia aporta un toque natural, pero sin perder la esencia femenina. Es un aroma que representa  a una mujer optimista.

Esta fragancia presume de tener unas alegres notas florales y frutales.

Sus notas de salida, las que primero se aprecian en el perfume, son pomelo.
Sus notas de corazón, representan el alma de los perfumes, incluye la jazmín, para finalmente, una nota de fondo a ámbar que le aporta a la fragancia una profundidad única.

Nota de salida: Bergamota

Nota de corazón: Jazmín

Nota de fondo: Cedro blanco

Cuesta en la web de YODEYMA 23.00€.



Eau de Toilette De Tous:

Esta Fragancia es ligera, y sin embargo, persistente. Frescor, sencillez y pureza. Floral verde con notas de rosa-violeta.

Notas con salida con hojas de Cassis y Violeta, Bergamota y Coriandro.

Nota Corazón floral-femenino dominado por el Jazmín blanco de Sambac, Peonia amarilla, Rosa y Gardenia.

Fondo de notas amaderadas combinando Musc blanco, Cedro de Marruecos e Iris.

Cuesta alrededor de los 79€. Ahora mismo está al 50% de descuento en la web de El Corte Ingles.



Halloween

Esta Fragancia floral semi-oriental que nos envuelve en un aura mágica de aromas exóticos.

Con notas con:

Salida: Clara con notas de mares de Alaska, lima verde de kozumel y banana verde de Bockhol.

Corazón: Magnolias de Casablanca, violetas de arezzo, muguets de Camarga, tuberosas de Yunnan y pimienta rosa de la isla de Aruba.

Fondo: De contraluces.

Cuesta en la web de El Corte Ingles unos 18.00€



Muy Mía De David Bustamante:

Muy Mía refleja la pasión de Bustamante presente en todos sus proyectos pero también está dotada de esa sensualidad, delicadeza y feminidad que caracteriza a la mujer para la cual él ha pensado esta nueva fragancia.

La mujer se ha convertido en esta ocasión en fuente de inspiración para el cantante, que ha creado una fragancia fresca y seductora.

Notas:

Sensual y femenina. La fragancia es muy sensual y femenina. Un bouquet floral en el que los aterciopelados pétalos de rosa se combinan con un acorde de peonía lleno de suavidad y confort.

Un original acorde de piel de melocotón y lichi junto con el brillo especial de la bergamota refrescan la nota de salida.

Una seductor fondo de pachulí y musc prolongan la sensación de suavidad y confort a la vez que la persistencia sobre la piel.

Composición:

Bergamota, Melocotón, Litchi, Rosa, Peonia, Ciclamen, Pachulí y Musc.

Dependiendo donde la compréis cuesta de 5 a 7 euros.


L´EAU Paula de Paula Echevarría:

Es una  fragancia que combina la frescura del Neroli, la espontaneidad de la peonía y la fuerza del ámbar, dejando el protagonismo indiscutible a las flores más frescas para esta fragancia.

CLASIFICACIÓN OLFATIVA: Frescor floral verde

Salida: Cítrica - especiada - verde. Neroli, mandarina y acorde hojas verdes.

Media: Afrutada - floral. Lotus, peonia y muguet.

Fondo: Madera - ámbar - musc. Patchouli, ámbar y musc.

Cuesta alrededor de Principio del formulario

9,95 €.




Paula De Paula Echevarría:

Es una fragancia floral e intensa cuyas notas más destacadas son la delicadeza de la rosa y el jazmín, que se asientan con el almizcle como nota final, aportando fuerza como contraste para esta fragancia.

CLASIFICACIÓN OLFATIVA: Floral floral

Salida: Cítrica - especiada - verde. Limón, pimienta rosa y cassís.

Media: Afrutada - floral. Pera, rosa, jazmín y heliotropo.

Fondo: Madera - musc. Madera y musc.

Cuesta alrededor de Principio del formulario

9,95€.



Woman De David Bisbal:

Esta fragancia sorprende con su salida con toque de ciruela, iris y flor de azafrán. Que evoluciona a notas de rosa, jazmín y raíz de lirio dejando como fondo un toque sutil de almizcle.

Cuesta alrededor de los 6.00€



 

Pues espero que os hayan gustado mi colección de colonias.

Os espero en el próximo Post!

¡Un Saludo!

Ana.

domingo, 29 de septiembre de 2019

Review: Crema Renovadora con Ácido Glicólico de Dermik



Holaa!! Por fin os traigo la reseña sobre la crema renovadora con ácido glicólico de deliplus. 


Esta crema renovadora con ácido glicólico ayuda a el proceso de renovación de la piel.  a la vez que hidrata y realiza un peeling. 
Los Principios Activos que contiene son  ácido glicólico al 9% y  ácidos frutales de origen natural.
Al hacer ese pequeño peeling lo que hace es mejorar el tono de la piel, disminuir las manchas y pequeñas marcas, cicatrices o acné y reducir los poros dilatados. 
Esta recomendada para pieles mixtas y grasas y también para pieles con alto contenido seborreico y acné. 

Mi Opinión:

Al principio empecé a usarla una vez a la semana y como no notaba nada, decidí aplicarla dos veces a la semana y así empecé a notar diferencia.
Actualmente la uso un día si un día no, y así si que he notad grandes diferencias. 


Os dejo el vídeo que también he subido al canal sobre esta crema, pro si aquí no os he contado todo y en el vídeo también lo explico algo mejor. 


Espero que os haya gustado el post.
¡Un Saludo!
Ana.

miércoles, 25 de septiembre de 2019

Cuello y Escote: Cuidados


Holaa!! ¿Que tal se esta pasando la semana? Aquí os dejo con un nuevo post!


Hoy quiero hablaros sobre dos zonas de nuestro cuerpo que muchas veces son las más olvidadas y como habéis leído en el titulo de este post son el cuello y el escote.


Son dos de las zonas que mas sufren el paso del tiempo en forma de flacidez, arrugas o manchas; pero se pueden prevenir con unos cuidados.


Como ya he dicho al principio, son de las zonas más olvidadas de nuestro cuerpo, y sin darnos cuenta un día vemos que empieza a aparecer los signos de la edad, y es que el cuello y el escote son más propensos a notarlos por los siguientes puntos:

- Son pobres en glándulas sebáceas, por lo que la piel tiende a la deshidratación.
- La dermis tiene menos colágeno y elastina que la del rostro, lo que implica arrugas tempranas.
- Hay menos proporción de melanocitos, las células que fabrican melanina. Quiere decir que la piel se defiende peor del sol.
- La hipodermis puede acumular grasa son facilidad, dando lugar al doble mentón. Por esto, el cuello y el escote sufren mayor desgaste. 

Piel seca, áspera y apagada:

Se intensifica a partir de la menopausia ya que las glándulas sebáceas se vuelven menos activas. La menor fabricación de lípidos deshidrata la zona, con lo que la piel cada vez esta mas áspera y apagada. 
Elige un aceite vegetal 100% natural, sin parafina ni siliconas; y aplícalo después de la ducha, con la piel todavía húmeda, en el cuello y en el escote. Los ácidos grasos esenciales nutren la epidermis y forman una fina película que restauran la función de la barrera de la piel y así frenan la salida de agua. 

Manchas marrones:

Son consecuencia del envejecimiento y del exceso de exposición solar. Si sigues algún tratamiento para aclararlas, protege la piel con ropa o protección solar siempre, sobre todo cuando estés al aire libre para evitar que reaparezcan. 

Venitas dilatadas:

Cuando la piel del escote es extremadamente fina, deja trasparentar los capilares superficiales de la dermis. El sol los puede dilatar y romper, y se hacen visibles en forma de rojeces difusas. 
Evita el sol intenso, tómalo con protección, de forma progresiva y fuera de las horas centrales del día. 

Arrugas verticales:

Las del cuello, conocidas como "lineas de marioneta", se originan porque hay una perdida de tensión del músculo plastima del cuello.
En cambio, las arrugas verticales del canalillo aparecen por la deshidratación y dormir de lado o boca abajo; se acentúan por el uso continuado de sujetadores push.up.
Una ves pro semana aplica en cuello y escote una buena cantidad de serum antiedad para el rostro, masajéalo hasta que se absorba completamente y vuelve a aplicarlo de nuevo. La dosis extra de activos sirve de tratamiento de choque intensivo y refuerza tu rutina habitual de belleza. 

Arrugas horizontales:

Los llamados "anillos de Venus" del cuello aparecen por la disminución de colágeno en la dermis. La piel adelgaza, pierde elasticidad y se marcan las arrugas.
Duerme sobre una almohada baja, que además descansa la musculatura del cuello y ayuda a evitar las contracturas en esta zona.
Procura mantener el cuello en posición erguida cuando camines, leas o trabajes frente al ordenador. 

La Papada:

El efecto de gravedad provoca que la grasa pase de las mejillas a la mandíbula y a la barbilla. Evita el sobrepeso, el exceso de grasa tambien se almacena bajo el menton.
Haz el siguiente ejercicio, sube el labio inferior por encima del superior, como si quisieras tocar la nariz con él. Aguanta cinco segundos y relaja. Repite cinco veces. 

¿Que tipo de cremas usar?

Usar cremas especificas para estas zonas y que incluyan  por lo menos tres de los siguientes activos:
- Silicio orgánico: de gran capacidad reafirmante.
- Péptidos: que estimulan la producción de colágeno y elastina para dar grosor y firmeza a la piel.
- Ácido Hialurónico: que hidrata y alisa las arrugas.
- Proteínas de gran tamaño, como soja y trigo; que tensan la piel durante horas. 
- Cafeína y otras sustancias lipolíticas o quema grasa: como la carnitiva y el té verde, que evitan el almacenamiento de grasas en el cuello.
- Aceites vegetales: que nutren la epidermis.
- Despigmentantes: para aclarar las manchas. 
- Filtros solares UVA y UVB: que frenan la aparición de nuevas manchas y el oscurecimiento de las que ya existen.

Aplicalas con un masaje, a continuación os dejo algunos tips para hacerlo: 

- Coloca las manos abiertas en la base del cuello y súbelas hasta que los dedos se junten en la nuca. 
- Coloca las manos sobre el pecho horizontalente. Estiralas hacia el exterior a la vez que presionas con los dedos.
- Sitúa una mano abierta sobre el cuello y desciende hacia el escote, alternando una mano y otra.
*Repetir 5 veces cada movimiento.


Tratamientos estéticos:

Si el cuello y el escote están muy castigados, el único remedio que queda es ponerse en mano de profesionales. A continuación os dejo alguna de las técnicas que utilizan.
- La mesoterapia, con vitaminas y ácido hialuronico no reticulado rehidratan la piel y le dan luz. Una sesión cada tres o cuatro meses.
- Las infiltraciones de hialurónico reticulado, rellenan las arrugas horizontales y los surcos del escote y tensan la piel.
- La lipoaspiracion, reduce la papada. Se realiza con anestesia local y los resultados son permanentes.
- La radiofrecuencia, activa la fabricación de colágeno mejorando la textura y la firmeza de la piel.
- Los hilos tensores, están indicados para el descolgamiento acentuado de la piel del cuello.

Espero que os haya gustado el post de hoy.
¡Un Saludo!
Ana. 

lunes, 23 de septiembre de 2019

Cuidados del Cabello.



Holaa!! Otra semana más por aquí. ¿Qué tal os ha ido el fin de semana? A mi bastante productivo tanto para los blogs como para el canal, así que espero que se note.

En el post de hoy vengo hablaros sobre más cuidados para el cabello.

El cabello como la piel va perdiendo vitalidad y brillo con el paso de los años. Los cambios hormonales, las agresiones ambientales o el propio envejecimiento hacen que se pueda volver más frágil.

¿Como cambia tu cabello con la edad?
Suelen aparecer cada vez más canas, que son cabellos sin pigmentación por la ausencia de melanina.

El cabello cada vez es más fino. La razón es que se fabrica menos cantidad de queratina y de peor calidad, con huecos en su estructura.

Al ser un pelo fino y poroso es menos resistente al cepillado o a los tintes. Por eso se rompe y se abren las puntas.

La melena es más pobre porque con la edad la caída aumenta, al tiempo que disminuye la formación de nuevos cabellos. También tiene menos volumen, y eso va en consecuencia con lo anterior que os he citado; hay menos cantidad de cabellos y son bastante finos.

Las glándulas sebáceas generan menos grasa, que suaviza y da elasticidad a las fibras capilares, por esto el cabello se vuelve más áspero y por esto mismo el pelo esta mate y apagado.

Hoy en día hay muchas gamas de productos capilares con ingredientes con activos antiedad para el cabello, como proteínas, aminoácidos, oligoelementos, vitaminas, etc.

Para que se noten estos resultados de estos productos hay que ser constantes en su aplicación y uso.

Productos indicados para cabellos que han perdido grosos, es decir que están más finos y débiles:
-          Usa champús y acondicionadores para cabellos fino. Estos productos contienen aminoácidos que rellenan los huecos en el interior del pelo, así como proteínas de gran tamaño, como la queratina; y celulosas, que se depositan en la superficie y aumentan artificialmente el diámetro del pelo.
-          Los tratamientos de queratina son recomendables para dar más resistencia al pelo.
-          La nutricosmética, es eficaz cuando el pelo adelgaza por el envejecimiento. Los aminoácidos con azufre, como la cistina, metionina; los oligoelementos, como el silicio, el zinc; y las vitaminas A, B y biotina; son los más adecuados.
Si tu cabello ha perdido volumen estos son los productos que más  te conviene utilizar:
-          Usa productos voluminizadores, que envuelven el pelo para levantar la raíz. Si tu pelo es corto, usa sprays y espumas de fijación con volumen. Se pueden aplicar en cabello seco y también húmedo.
-          En algunas ocasiones también puedes utilizar champús en  seco en aerosol, ya que contienen ingredientes absorbentes como el almidón de arroz o las ciclodextrinas que dan más textura y espesor al cabello.
-          Un truco muy sencillo dar volumen al cabello es secarlo boca abajo con el difusor, ahuecando las raíces con los dedos para que se despeguen. Y después aplicar un poco de laca, para que se mantenga ese volumen.

Tips contra la caída del cabello:
A partir de los 40-50 años el número de folículos disminuye, por ello se empieza a notar que tu melena disminuye en densidad.
-          Si la caída del cabello es moderada, se frena aplicando una loción regeneradora dos veces a las semana, esta loción sirve para estimular los folículos capilares.
-          Si la caída es crónica indica que existe algún problema capilar previo. Ves a tu dermatólogo para que te indique un tratamiento.

¿Qué hacer para que brille?
La sequedad del cabello se origina por el descenso en la producción de sebo que tiene lugar en la menopausia y se agrava con el uso del secador y los champús con mucho jabón. El pelo aguanta limpio tiempo pero queda sin brillo y aspero. Para disminuir el déficit de lípidos usa champús nutritivos y mascarillas tras el lavado. Cuando ya este el cabello seco aplica unas gotas de aceite capilar de medios  a puntas.

Espero que os haya gustado el post de hoy.
¡Un Saludo!
Ana. 

viernes, 20 de septiembre de 2019

Verdadero o Falso: La Fruta.



Holaa!! Pues hoy os traigo un post de Verdadero o Falso sobre la fruta. Espero que os guste.

Las frutas son alimentos muy sanos que tiene que estar en nuestra dieta. Tomar cualquier tipo de fruta con moderación no engorda, aunque es cierto que algunas aportan más calorías. Por eso, convienen no comer siempre la misma.

Verdadero: Puedes comer mucha, sin excederte. Debes tomar como mínimo tres raciones al día, peor si tomas algunas mas, entre cuatro y cinco, no pasa nada, ya que ganas en salud, peor sin pasarte ya que si tomas demasiadas piezas de fruta, tomarás un exceso de fibra y azúcar.

Falso: Tomarla después de comer engorda. Su aporte calórico es el mismo si se comen antes, durante o después de las comidas. Lo que si ocurre es que si la tomas antes te sacia. Tampoco es cierto que engorde por la noche.

Falso: Las más dulces engordan más. Aunque algunas sí deben su dulzor a su mayor porcentaje de azúcares no suponen demasiadas calorías extra; algunas de ellas son el plátano, las uvas, el mango, etc.
Otras tienen más calorías por su riqueza en grasas, como ocurre con el coco y el aguacate.

Verdadero: El plátano por su azúcar, aporta más calorías por gramo que otras frutas, pero un plátano pesa unos 100 gramos y tiene 80 kcal. Y una manzana aporta hasta 75 kcal y suele pesar unos 150 gramos.

Falso: Los higos a pesar de que tiene azúcar, también son ricos en agua y fibra, tal como ocurre con el melón, la sandía o las ciruelas. Eso hace que produzcan una sensación de saciedad que te ayuda a controlar el hambre.

Verdadero: Las uvas negras son más ligeras. Las blancas contienen mayor porcentaje de azucares por lo que es más dulce y suma más calorías. Y son un buen tentempié y también se pueden tomar en el postre.

Falso: La piña es “milagrosa” para adelgazar. Es cierto que suma pocas calorías y que muchos expertos la recomiendan por su acción diurética, depurativa y saciante. Pero en ningún caso es milagrosa.

Verdadero: Es mejor tomar las manzanas con piel. Un estudia revela que un compuesto de la piel de la manzana, el ácido ursólico, podría ayudar a quemar calorías. Peor en todo caso es bueno comer la manzana con o sin piel ya que aporta agua y fibra, y tiene pocas calorías.


Espero que os haya gustado el post de hoy.
¡Pasar buen fin de semana!
¡Un Saludo!
Ana.

miércoles, 18 de septiembre de 2019

La Limpieza Facial que más te conviene


Holaa!!Después de tres semanitas de parón, aquí os traigo un nuevo post. Sobre la limpiea facial. 

Una de las cosas mas importantes a la hora de cuidar nuestro cutis es limpiarlo bien, con productos que le convengan y que no le perjudiquen.

- La rutina de limpieza por la mañana debe de ser para eliminar las células muertas y las secreciones que se forman en la piel durante la noche, que es el momento en el que mas trabajan las células. 

- La rutina de noche, siven para eliminar los restos de partículas de polvo y secreciones liberadas a lo largo del día; y también para desmaquillarse si es el caso de que estemos maquilladas. 

Estas limpiezas evitan la acumulación de toxinas que taponan los poros. Las impurezas como puntos negros, comedones, aspecto opaco de la piel, aspereza, etc; son menos habituales en las pieles que se limpian dos veces al día.

Estas limpiezas también sirven para que la epidermis este preparada para recibir mejor las cremas que se aplican después de dichas limpiezas. Los principios activos penetran mejor y así mejoran su eficacia. 


¿Que Producto le va mejor a tu piel?

- Las cremas, leches y bálsamos limpiadores son idóneos para las pieles secas o muy secas. Ya que gracias a sus agentes emolientes, evitan la sensación de tirantez y refuerzan el manto hidrolipídico para retener el agua en la piel. El rostro gana flexibilidad y recupera el aspecto sano.

- Las espumas, geles y jabones dermatológicos, están indicados para las pieles mixtas y grasas, ya que al aclararse con agua les aportan frescor. Estas pieles tiene que evitar los productos que contengan tensioactivos de tipo sulfatos como el lauryl sulfate, laureth sulfate, etc; ya que estos resecan mucho. 

- Los aceites desmaquillantes, son adecuados para las pieles normales y secas, ya que cuando estos entran en contacto con el agua, se transforman en una emulsión de tacto sedoso.

- Las toallitas van bien para todo tipo de pieles, pero solo se recomienda usarlas en momentos puntuales; ya que solo limpian de manera superficial nuestra piel. 


Y para acabar, un producto que no puede faltar son los tónicos, ya que este producto ayuda a retirar cualquier resto de maquillaje que pueda quedar después de la limpieza, refresca, afina los poros y activa la circulación cutánea.Si tu piel es muy sensible a este producto puedes sustituirlo por agua termal. 

Espero que os haya gustado el post de hoy.
¡Un Saludo!
Ana. 


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